Aceite para aliviar el dolor de cabeza – Botiquín de primeros auxilios para aromaterapia

Ya sea que use la aromaterapia como un tratamiento independiente o como un tratamiento de primeros auxilios complementario, hay varios aceites aromáticos que me gustaría recomendarle que tenga en su botiquín de primeros auxilios aromáticos.

Mis recomendaciones incluyen detalles importantes que debe considerar al comprar un aceite, como su nombre en latín, país de origen, método de extracción y parte de la planta utilizada. También enumero los mejores aceites a considerar al crear una mezcla sinérgica.

PEPPERMINT (Mentha piperita) – Certificado orgánico, hoja destilada al vapor, Inglaterra y EE. UU. tienen maravillosas destilaciones.

La menta es un aceite fluido e incoloro con un aroma fresco y claramente penetrante.

Palabras clave: COOL & REFRESHING – La menta actúa como regulador y tiene un efecto relajante o tonificante dependiendo de la circunstancia en la que la estés usando.

¡Un buen limpiador de sangre, es a la vez antiséptico y antibacteriano!

La menta es bien conocida por aliviar el dolor de cabeza tipo migraña, así como el dolor de cabeza que resulta de fuerzas digestivas débiles o deficientes, congestión o circulación lenta.

También se sabe que alivia las náuseas del mareo por movimiento.

Además de ser útil para tratar el acné, las encías inflamadas, la candidiasis bucal o las úlceras y el dolor de muelas.

Remoje sus pies cansados ​​en un baño de pies con una o dos gotas de Menta (disperse el aceite en agua mezclándolo primero con una cucharadita de miel o aceite de jojoba antes de agregarlo a su baño de pies) para aliviar los tobillos y pies cansados ​​e hinchados.

La menta alivia las cavidades nasales congestionadas, ayuda a la concentración y es buena para la retención de la memoria, reconstituyente para la fatiga mental, se usa sola o en una mezcla cuando se estudia para un examen.

Conocido por despejar la niebla mental cuando está fatigado, ¡la menta es excelente para mantenerse alerta!

Un analgésico o analgésico usa menta para aliviar los dolores de barriga o los músculos y las articulaciones adoloridos.

Se puede usar para aliviar una variedad de irritaciones de la piel, como el roble venenoso y la hiedra venenosa. Agregue una gota o dos a su loción o pomada favorita contra la picazón cuando trate las picaduras y picaduras de insectos.

¡Úselo como saborizante de alimentos en recetas que requieran menta, o agregue una gota a su bebida refrescante favorita de verano y disfrute de un descanso refrescante en su día!

Pruebe una mezcla sinérgica de menta con cualquiera de los siguientes aceites aromáticos: albahaca, pimienta negra, jengibre, naranja, mejorana y romero.

PRECAUCIÓN: Aunque es excelente para las náuseas, la menta debe evitarse durante el embarazo debido a sus propiedades estimulantes. La menta se enfría al contraer los capilares sanguíneos, por lo tanto, utilícela en diluciones extremadamente débiles. El aceite de menta puede agravar la ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico), un tipo de acidez estomacal.

Únase a mí en mi próximo artículo de esta serie para conocer el próximo aceite esencial que le recomiendo que tenga en su kit de aceite esencial de aromaterapia: aceite antifúngico y antibacteriano.

Los aceites esenciales administrados correctamente son una forma natural, segura y eficaz de mejorar su salud y bienestar y pueden producir resultados satisfactorios donde otros métodos han fallado.

La aromaterapia es un sistema de cuidado de la salud complementario y alternativo suave y no invasivo que se utiliza para equilibrar y sincronizar su cuerpo, mente, espíritu y emociones para mejorar su salud. Por favor, consulte con su médico acerca de sus problemas de salud.

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Tenga en cuenta: hay muchas copias sintéticas baratas de aceites aromáticos, pero no se recomiendan para uso terapéutico. Para obtener los mejores resultados, compre los aceites de la más alta calidad que pueda encontrar. Use aceites orgánicos o elaborados éticamente silvestres siempre que sea posible.

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