El paro cardíaco se encuentra entre las principales causas de muerte en los Estados Unidos y en todo el mundo. Esta emergencia potencialmente mortal ocurre cuando el corazón pierde su capacidad de bombear sangre a través del cuerpo debido a un latido cardíaco inadecuado o ausente. El paro cardíaco repentino (SCA), la ocurrencia más dramática de un paro cardíaco, puede ocurrir con poca o ninguna advertencia.
Por lo tanto, es crucial que el público en general tenga una comprensión básica de cómo responder durante una emergencia de paro cardíaco, ya sea a través de un entrenamiento formal en RCP o conociendo la RCP solo con compresión (a veces llamada RCP solo con las manos).
En el caos de una emergencia, incluso los transeúntes capacitados pueden dudar o cuestionar si tienen la colocación correcta de las manos para las compresiones torácicas, especialmente cuando se brinda atención a niños pequeños o bebés.
Mientras destacamos la importancia de la capacitación en RCP y DEA durante el Mes de concientización sobre el paro cardíaco súbito, así como durante todo el año, repasemos cómo colocar las manos para la RCP.
La importancia de las compresiones torácicas de alta calidad
La reanimación cardiopulmonar (RCP) de alta calidad es la principal influencia en la supervivencia de un paro cardíaco. Ayuda a mantener vivo el cerebro y otros órganos vitales al empujar la sangre rica en oxígeno por todo el cuerpo a través de compresiones externas y respiración de rescate.
Las compresiones torácicas de alta calidad son la base de una RCP de alta calidad. La compresión externa del tórax aumenta la presión dentro del tórax y comprime directamente el corazón, obligando a la sangre a moverse desde el tórax hacia los pulmones, el corazón, el cerebro y el resto del cuerpo.
Por lo tanto, revisar y practicar regularmente la colocación adecuada de las manos puede mejorar significativamente la calidad de las compresiones torácicas durante una situación de emergencia.
Colocación de manos para RCP para adultos
Para una víctima adulta de un paro cardíaco, siga estos pasos de compresión torácica para asegurarse de que está en la posición correcta:
Después de cada compresión, permita que el pecho se eleve por completo levantando su peso del pecho de la persona. Evite levantar las manos completamente del pecho, pero no se apoye en el pecho entre las compresiones.
Empuje fuerte y rápido hasta que vea signos evidentes de vida o hasta que llegue la ayuda de emergencia y se haga cargo.
Posición de las manos para RCP en niños y bebés
Si bien el objetivo general de las compresiones torácicas es el mismo para niños y bebés, existen algunas diferencias clave que se deben tener en cuenta al realizar RCP en un niño versus un bebé.
Para niños de un año a la pubertad, continúe colocando sus manos en el centro de su pecho.. Use una o dos manos para las compresiones, dependiendo del tamaño del niño. Si se fatiga durante las compresiones, use ambas manos para asegurarse de continuar alcanzando la profundidad deseada de al menos dos pulgadas.
Para niños menores de un año, coloque dos dedos en el centro del pecho, justo debajo de la línea de los pezones. Alternativamente, puede usar una técnica de manos envolventes con dos pulgares o usar el talón de una mano en la mitad inferior del esternón. Apunte a una profundidad de compresión de aproximadamente 1,5 pulgadas o 1/3 de la profundidad del pecho del bebé.
Permita que el tórax retroceda por completo entre las compresiones y minimice las interrupciones. Apunta a una frecuencia de compresión de 100 a 120 compresiones por minuto.
Una descripción general de la posición de las manos en adultos, niños y bebés para la RCP
Ya sea que realice la RCP tradicional con respiraciones de rescate o proporcione RCP solo con compresión, es importante sentirse seguro en la colocación de su mano.
Recapitulemos cómo colocar las manos para la RCP:
|
Acción |
Adulto |
Niño |
Niño |
|
Técnica de compresión |
2 manos |
1 o 2 manos |
2 dedos, 2 pulgares que rodean las manos, talón de una mano |
|
Ubicación de compresión |
Centro del pecho, en la mitad inferior del esternón |
Centro del pecho, justo debajo de la línea de los pezones si usa 2 dedos Centro del pecho, en la mitad inferior del esternón para técnicas alternativas |
|
|
Empuja fuerte |
Al menos 2 pulgadas |
Al menos 2 pulgadas |
Alrededor de 1,5 pulgadas |
|
Empuje rápido |
100-120 compresiones por minuto |
||
Esta sencilla guía se puede agregar a los botiquines de primeros auxilios o mostrarse a la vista del público para una referencia rápida.
La RCP por sí sola no es suficiente durante la SCA
Aunque la RCP es el tratamiento inmediato para la sospecha de un paro cardíaco repentino, no es suficiente por sí sola.
La forma más efectiva y mejor de tratar el SCA es a través de un combinación de RCP temprana y desfibrilación temprana utilizando un desfibrilador externo automático (DEA). De hecho, la RCP de alta calidad y el uso temprano de un DEA pueden más que duplicar la probabilidad de supervivencia de un PCS.
Cuando sea necesario, un AED administrará una descarga eléctrica para restaurar las contracciones normales del corazón, lo que permitirá que el corazón bombee sangre de manera efectiva.
Como resultado, la persona podría volver a respirar normalmente, moverse o reaccionar de otras maneras. Alternativamente, el DEA podría indicarle que continúe administrando compresiones torácicas de alta calidad antes de analizar y administrar descargas adicionales.
Los transeúntes no capacitados pueden usar un DEA
¿Ya siente algunas dudas al leer acerca de las descargas eléctricas de un DEA? Afortunadamente, los DEA son fáciles de operar incluso para personal de respuesta no capacitado. Están diseñados para ser fáciles de usar y solo administrarán una descarga cuando sea necesario, lo que significa que es posible que la persona no viva sin él.
Una vez que encienda el DEA, las indicaciones de voz y las imágenes visuales lo guiarán a través de cómo aplicar las almohadillas del DEA, analizar el ritmo cardíaco y administrar una descarga si es necesario.
¿Por qué se necesita capacitación en RCP y DEA?
La capacitación en RCP, DEA y Primeros Auxilios permite a los estudiantes practicar técnicas de salvamento en clase mientras reciben comentarios de un instructor autorizado. Esto ayuda a infundir confianza y aumenta la probabilidad de que un transeúnte proporcione compresiones de alta calidad durante una emergencia de paro cardíaco.
También se le presentará una amplia gama de temas de emergencia médica que se presentan de manera digerible.
Clases de RCP HSI están diseñados para brindar información de múltiples maneras (por ejemplo, video, conferencia, libro de trabajo, demostración, práctica de habilidades, etc.) para aumentar la retención y permitir que los instructores «conozcan a los estudiantes donde están» en términos de estilos y necesidades de aprendizaje.
Por ejemplo, simplemente leer que debe comprimir el pecho al menos dos pulgadas puede tener sentido para algunos. Pero para muchas personas, necesitan ver cómo se ven y se sienten “dos pulgadas” en persona. Necesitan comprender físicamente cómo es para su propio cuerpo mantener una tasa de compresión de 100 a 120 compresiones por minuto.
La mayoría de los estudiantes de RCP aprenden muy rápido que las compresiones son más agotadoras, especialmente cuando están bajo presión, de lo que se suponía al leer un texto o mirar un video. Por lo tanto, una clase de CPR y AED puede prepararlos más adecuadamente para reaccionar rápidamente en una emergencia a través de simulaciones y prácticas de escenarios de la vida real.
La capacitación en RCP puede salvar la vida de un ser querido
La mayoría de las emergencias por paro cardíaco fuera del hospital ocurren en el hogar. Por lo tanto, es más probable que utilice su capacitación en RCP y DEA para ayudar a un familiar o ser querido brindándole atención mientras espera que llegue el servicio de emergencias médicas.
Dicho esto, muchas personas son llamadas a la acción para salvar la vida de un extraño. De hecho, publicamos regularmente sobre estos héroes cotidianos en nuestras redes sociales para ayudar a resaltar la importancia de aprender RCP.
Si está interesado en la certificación de RCP, lo alentamos a que se comunique con su centro de capacitación local para practicar su técnica de compresión y recibir capacitación para salvar vidas que se puede usar en el hogar, en el lugar de trabajo y en su comunidad.
