Lesiones extraordinariamente comunes por teléfonos inteligentes

La mayoría de nosotros no podríamos imaginar la vida sin nuestros teléfonos inteligentes. Ofrecen muchas ventajas de conectividad y comodidad. Sin embargo, también han introducido una variedad de dolencias, apodadas i-lesiones, como el pulgar de Blackberry, el cuello tecnológico y la garra de texto.

Lesiones de teléfonos inteligentes extraordinariamente comunes

Un asombroso 41% de nosotros hemos tenido un accidente relacionado con nuestros teléfonos inteligentes. La gente está asombrada por las siguientes lesiones extraordinariamente comunes de los teléfonos inteligentes:

Una hermana mayor en atención de emergencia en un importante hospital de Londres informa que no pocas veces ha tenido que quitar fragmentos de vidrio de las nalgas de los pacientes después de que la pantalla de un teléfono inteligente en su bolsillo trasero se rompiera en un accidente de alto impacto. Su consejo informal y útil es colocar el teléfono en el bolsillo trasero, con la pantalla hacia afuera.

También podemos fallar si los teléfonos inteligentes están en nuestros bolsillos traseros cuando vamos al baño y olvidamos que están allí. Una herida en nuestra cartera quizás, pero no menos dolorosa.

Las personas a menudo se lastiman los dedos al deslizar el dedo sobre pantallas rotas o rotas.

Algunas lesiones i ocurren porque las personas se distraen mientras envían mensajes de texto o hacen una llamada telefónica. Las cifras de la Línea Nacional de Ayuda para Accidentes revelaron que el 43% de nosotros nos hemos topado con algo o alguien mientras enviamos mensajes de texto, navegamos por la red, chateamos por teléfono o escuchamos música. Clips virales en Internet muestran a ‘zombis con teléfonos inteligentes’ cayendo en fuentes o en vías de metro mientras están pegados a sus pantallas.

El año pasado, las cifras de EE. UU. mostraron un aumento en las muertes de peatones, causado por la distracción de los peatones y los usuarios de la vía con los teléfonos inteligentes. Aquí en el Reino Unido, las cifras muestran que es 4 veces más probable que te veas involucrado en un choque usando tu teléfono mientras conduces.

Tomar selfies también ha demostrado ser una actividad que podría resultar fatal, o al menos llevarte a urgencias. La locura actual de las personas que quieren fotos sensacionales de sí mismas en lugares inusuales o peligrosos para ganar «me gusta» de sus seguidores ha resultado ser una actividad arriesgada para muchos. En 2015 murieron más personas tomándose selfies que por ataques de tiburones.

La policía rusa tomó la medida inusual de publicar un folleto de pautas para selfies después de 10 muertes y 100 heridos en accidentes relacionados con selfies. Sus prácticos consejos para mantenerse con vida sugirieron que los propietarios de teléfonos inteligentes no deberían tomar selfies mientras posan con un arma cargada, parados en una torre de alta tensión o frente a un animal salvaje. Todos los consejos muy útiles.

Algunas lesiones son menos dramáticas pero igual de dolorosas. La lesión por tensión repetitiva en los dedos, denominada Nintendonitis o Gamer’s Grip, puede ser causada por usuarios que deslizan o escriben repetidamente. El dedo índice de la mano derecha es particularmente vulnerable a lesiones cuando se usa para desplazamientos interminables. Sin embargo, la otra mano también corre el riesgo de sufrir molestias y dolores al agarrar el dispositivo de mano.

Trate de combatir esto reduciendo el uso del teléfono, usando opciones de manos libres en su teléfono y estirándose y masajeando.

Más inusual es la lesión sufrida por la friolera de 60% de los jóvenes de 16 a 24 años que han dejado caer sus teléfonos inteligentes en la cara mientras estaban acostados. O el 84% de los jóvenes de 18 a 24 años que ya reportan dolor en la parte inferior de la espalda por encorvarse sobre su tecnología.

Finalmente, no olvide el costo que la tecnología puede tener en nuestro yo psicológico. El ‘estrés de los teléfonos inteligentes’ es nuestra respuesta a estar conectados al lugar de trabajo o al patio de la escuela las 24 horas del día. Ser incapaz de desconectarnos y reiniciarnos por la presión del trabajo o los problemas de amistad en las redes sociales puede ser mental y emocionalmente agotador. El tiempo libre del teléfono es útil para combatir esto.

Usado sabiamente nuestro teléfono inteligente es nuestro aliado. Solo recuerda asegurarte de que siempre esté con la pantalla hacia afuera cuando te sientes.

Para obtener más información de la Línea Nacional de Ayuda para Accidentes haga clic aquí:

First Aid for Life y Firstaidforpets.net tienen una gran cantidad de información sobre primeros auxilios para mascotas y humanos. Asegúrese de que sus habilidades estén actualizadas y esté listo para ayudar en cualquier forma de emergencia médica.

Es muy recomendable que asistas a un curso práctico o en línea de Primeros Auxilios para aprender a ayudar en una emergencia médica.

First Aid for Life y onlinefirstaid.com brindan esta información a modo de guía y de ninguna manera reemplazan el consejo médico. Primeros Auxilios para la Vida no se responsabiliza por ningún diagnóstico realizado o acciones tomadas en base a esta información. La mejor manera de estar preparado para actuar en una emergencia es asistir a un curso práctico de Primeros Auxilios.

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