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La mejor forma de hacer un torniquete es con un cinturón, pero si no tienes uno, usa cualquier cosa que puedas encontrar.
Paso 1: Anuda los extremos del cinturón. El nudo debe quedar bien apretado, pero no tanto para cortar la piel.
Paso 2: Pone el cinturón alrededor de la región lesionada y dale una vuelta completa alrededor de la extremidad o una parte del cuerpo que esté sangrando.
Paso 3: Enrolla el cinturón cerca de un objeto , como la pata de una silla o la rama de un árbol. Cerciórate de que el objeto es suficientemente fuerte para aguantar tu peso si te caes sobre él mientras que estás de pie sobre una pierna y con un solo brazo libre. También es esencial que este objeto sea lo suficientemente resistente a fin de que no se rompa en el momento en que caigas sobre él (al intentar mantenerte erguido).
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