Manta Térmica De Emergencia Mountain Pro

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Primeros auxilios para un golpe que te permite sin aliento

Si te han golpeado tan fuerte que no puedes respirar, no te amedrentes. Respira profundamente y espera a que el mal disminuya. Cuanto mucho más tiempo permanezcas relajado , más fácil será que tu respiración vuelva a ser normal.

Para contribuir a recobrar la respiración

Intente relajarse respirando lenta y intensamente. Si te sientes mareado, siéntate y pon la cabeza entre las rodillas hasta el momento en que te sientas mejor. No te levantes demasiado rápido ni te tumbes, en tanto que esto puede empeorar la situación.

Si te sangra la nariz o te sale sangre de la boca o los oídos, limpia la zona con agua no muy caliente y presiona con un paño limpio hasta que deje de sangrar. No uses agua salada ni pañuelos de papel, ya que los dos pueden irritar el interior de la nariz y la boca.

 

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