Preparación de un botiquín de primeros auxilios: lo que necesita saber

Cuando ocurre un desastre, hay que reaccionar rápido. Por lo tanto, necesita un plan de acción. Preparar un botiquín de primeros auxilios de emergencia es una forma de estar preparado. También es importante tomar un curso de primeros auxilios. Al tomar el curso, sabrá cómo responder en una emergencia.

Qué llevar en un botiquín de primeros auxilios

Puede agregar cientos de artículos a un botiquín de primeros auxilios, pero mantenerlo simple funciona mejor. Es posible que desee comenzar con elementos, como un manual de primeros auxilios o una linterna. Si está utilizando el kit en el trabajo, es posible que desee agregar un desfibrilador externo automático (DEA).

Un botiquín te prepara en caso de una emergencia grave o desastre natural. Es posible que lo necesite después de un tornado, una tormenta eléctrica o un clima extremo similar.

También le permite estar al servicio en caso de un paro cardíaco, un ataque al corazón o un derrame cerebral.

En el trabajo, un kit le brinda los suministros que necesita para cuidar a un empleado lesionado. Los kits son útiles cuando se tratan lesiones por resbalones y caídas o incluso descargas eléctricas.

Los botiquines, cuando se llevan en un automóvil, también son útiles en caso de que esté involucrado en un accidente automovilístico o necesite ofrecer este tipo de ayuda.

¿Cuánto debe tener en su botiquín de primeros auxilios?

Tendrá que decidir por sí mismo cuántos suministros de primeros auxilios tendrá a mano y cuánto almacenará.

Deberá reemplazar ciertos suministros, como vendajes, ya que se desgastan más rápido. Si tiene un pequeño botiquín de primeros auxilios, tendrá que reemplazar los suministros con frecuencia. No tendrá que reabastecerse tanto si mantiene un kit más grande.

En casa o en el trabajo, mantenga su botiquín de primeros auxilios en un lugar conocido por todos. De esa manera, tendrán fácil acceso a los suministros durante una emergencia.

Decide el contenido de tu kit

Agregue elementos a su kit, como los siguientes:

  • un manual de primeros auxilios
  • Medicamentos sin receta, como ibuprofeno, aspirina y tabletas antiácidas
  • Medicamentos recetados por un médico, como antibióticos para tratar infecciones y analgésicos para lesiones (asegúrese de guardar una copia de las recetas).
  • Identificación adicional, como una copia de su tarjeta de identificación estatal o licencia de conducir, y números de teléfono importantes
  • Cinta adhesiva para aplicar vendajes
  • Vendajes de envoltura elástica.
  • Torniquete de goma.
  • Vendajes estériles antiadherentes o rollos de gasa en varios tamaños
  • Almohadillas o protectores oculares
  • Un gran vendaje triangular que se puede usar como cabestrillo.
  • Guantes y protección para los ojos
  • Mascarilla de bolsillo para RCP
  • Una linterna
  • Una manta

Conozca los conceptos básicos de primeros auxilios y atención de emergencia

La RCP es una parte importante de los primeros auxilios, pero también es una habilidad para salvar vidas. Durante una emergencia, recibir RCP puede ser todo lo que lo separe de la muerte o de una lesión grave.

Tome un curso de RCP y practique con familiares y amigos. Practica los pasos hasta que te salgan naturalmente.

Además de aprender RCP, la capacitación en primeros auxilios le brinda la información que necesita sobre el control de infecciones. Asegúrate de lavarte las manos con frecuencia y no tocarte los ojos después de tocarte la cara.

La capacitación en primeros auxilios también le brinda los conceptos básicos sobre el cuidado de heridas. Le enseñará cómo limpiar y vendar correctamente cortes o abrasiones.

Tener capacitación en primeros auxilios lo mantiene consciente de hacer lo que se requiere para mantenerse saludable y seguro. Por lo tanto, la mejor manera de mantenerse seguro durante una emergencia es prepararse. Asegúrese de tener a mano un botiquín de primeros auxilios y de saber cómo usar los elementos del botiquín.

Juega siempre a lo seguro

Mantenerse seguro es esencial para la salud de su familia y compañeros de trabajo. Al aprender RCP y recibir capacitación en primeros auxilios, puede marcar la diferencia en la calidad de su vida y en la atención que brinda a los demás.

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