Primeros Auxilios Libro Amazon

Los primeros auxilios básicos son la atención inicial a un individuo que necesita régimen inmediato por lesiones y/o hemorragias, incluyendo la reanimación cardiopulmonar. Son muy importantes y tanto si estas buscando Primeros Auxilios Libro Amazon cómo si buscas otro producto relacionado esperamos que esta página web de productos de Amazon que hemos efectuado te logre ayudar en tu búsqueda. Siempre hay que estar preparados.

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Si te golpean en el plexo del sol , es tal y como si te dieran un puñetazo en el estómago. Puedes doblarte y jadear para respirar.

Lo primero que hay que llevar a cabo es respirar profundamente y mantener la respiración. A continuación , procura respirar lenta y profundamente por la nariz mientras que te sostienes erguido. Esto te ayudará a sostener el fluído de oxígeno hacia tu cerebro y otros órganos.

Si sigues teniendo problemas para respirar, prueba estos pasos:

Ponte de pie con la cabeza alta (no te agaches).

Respira lenta y intensamente por la nariz; no retengas la respiración.

Sostenga los dos brazos estirados a los lados a la altura de los hombros a lo largo de unos 30 segundos. Esto ayuda a acrecentar el fluído sanguíneo a la cabeza a fin de que vuelva más sangre al corazón (también te hace sentir mejor).

 

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