Qué hacer durante un ataque de asma

El asma es una afección crónica que dificulta la respiración, como resultado de la inflamación o el estrechamiento de las vías respiratorias, o de los conductos que permiten que el aire entre y salga de los pulmones. Según datos de la Centros de Control y Prevención de Enfermedadesmás de 25,1 millones de personas en los Estados Unidos viven con asma, incluidos niños pequeños y adultos.

Aunque no existe una cura, los ataques de asma se pueden controlar evitando los desencadenantes, previniendo los síntomas con medicamentos para el asma y preparándose para tratar un episodio de asma cuando sea necesario.

Desencadenantes del asma a tener en cuenta

Los síntomas del asma pueden aparecer cuando alguien está expuesto a posibles desencadenantes, es decir, algo a lo que es sensible que causa la inflamación de las vías respiratorias.

Los desencadenantes comunes incluyen:

  • Alérgenos como polen y moho

  • Irritantes como humo, vapores y polvo.

  • Medicamentos como aspirina o paracetamol

  • Condiciones climáticas extremas

  • Ejercicio

  • Estrés

Un inhalador de rescate puede ayudar a controlar los síntomas de un ataque de asma

Durante un ataque de asma, las vías respiratorias pequeñas de los pulmones se estrechan debido a la inflamación y la producción de mucosidad. Debido a que el flujo de aire está restringido, una persona con asma puede jadear, toser, tener problemas para respirar o sentir opresión en el pecho.

Los síntomas del asma van desde dificultad leve a grave para respirar. Una persona con asma a menudo usará un inhalador de dosis medida para ayudar a controlar estos síntomas. Dependiendo de la gravedad de un ataque de asma, es posible que necesiten ayuda para armar y usar su inhalador.

Para usar un inhalador sin espaciador, quite la tapa y mire dentro de la boquilla para asegurarse de que no haya nada dentro. Luego, siga estos pasos durante un ataque de asma.

  1. Agite el inhalador. Agítelo fuerte 10-15 veces antes de cada uso.

  2. Exhalar. Haga que la persona exhale completamente.

  3. Aspirar. Pídales que coloquen la boquilla entre los dientes y cierren los labios alrededor de ella para hacer un sello hermético. A medida que inhala lentamente, presione el inhalador una vez y pídale que siga inhalando lenta y profundamente.

  4. Aguante la respiración. Pídales que se quiten el inhalador de la boca y, si pueden, pídales que contengan la respiración mientras cuentan lentamente hasta diez.

  5. Exhalar. Pídales que frunzan los labios y exhalen lentamente por la boca.

  6. Repita si es necesario. Si se necesita más de una dosis, repita los pasos 1-5. Vuelva a colocar la tapa cuando haya terminado.

El asma puede conducir a una emergencia médica. Por lo tanto, siempre llame al 911 y obtenga un botiquín de primeros auxilios si la persona no tiene su inhalador, no mejora después de usar el inhalador, tiene dificultad para hablar o no responde.

Esté preparado para un ataque de asma

Si usted o un ser querido tiene asma, es una buena idea crear un plan de acción para el asma. Hable con su proveedor de atención médica para desarrollar un plan de tratamiento para ayudar a prevenir y controlar los ataques de asma.

Mayo es el Mes Nacional de Concientización sobre el Asma y las Alergias, y el Fundación de Asma y Alergia de América tiene muchos recursos que se pueden usar durante todo el año, incluido un grupo de apoyo en línea.

Siempre es importante aprender capacitación sobre atención de emergencia para dolencias médicas comunes, como un ataque de asma. Tome una clase de CPR, AED y First cerca de usted para obtener el conocimiento y la confianza para responder.

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