reconocer los signos de una conmoción cerebral: las 10 cosas principales que debe saber

La equitación es un deporte de alto riesgo y las caídas pueden ocurrir en cualquier momento. Un golpe en la cabeza por una caída de un caballo puede provocar una conmoción cerebral, pero también un resbalón o una caída sobre cualquier superficie dura, como puertas de establos, pisos de patio o saltos.

¿Qué es la conmoción cerebral?

En pocas palabras, la conmoción cerebral es una lesión en el cerebro como resultado de un golpe o una sacudida del cerebro dentro del cráneo. El cerebro se asienta en el líquido cerebral y está unido al cráneo por una serie de estructuras similares a redes llamadas meninges. El movimiento es limitado, pero un golpe en la cabeza o una sacudida pueden hacer que el cerebro se «traquetee», lo que provoca una variedad de síntomas temporales. Esta lesión puede parecer menor o temporal, pero también puede provocar lesiones más graves con el tiempo.

Una conmoción cerebral indica que el cerebro se ve afectado negativamente por un impacto. La víctima no tiene que haber sido noqueada para sufrir una conmoción cerebral. La conmoción cerebral es grave y requiere primeros auxilios porque existe la posibilidad de daño al cerebro. Es vital que los socorristas sean conscientes de los síntomas de una conmoción cerebral, ya que también puede provocar hematomas en los tejidos del cerebro o sangrado dentro del cráneo para causar compresión que puede poner en peligro la vida.

Signos de conmoción cerebral

Recuerde que la conmoción cerebral es una lesión temporal en el cerebro y puede durar desde unos pocos días hasta algunas semanas. Los síntomas son una mezcla de cognitivos, físicos y emocionales.

Estas son nuestras 10 cosas principales a las que debe estar atento en caso de conmoción cerebral:

1. Cambio en la personalidad de la víctima, quizás irritabilidad
2. Un cambio del estado de alerta normal en la víctima (solo el 10 % de los casos pierde el conocimiento), pero aún tiene una conmoción cerebral.
3. Dolor de cabeza persistente desde el incidente
4. Náuseas o vómitos desde el incidente
5. Pérdida de memoria sobre el incidente o antes del incidente
6. Inusualmente somnoliento o con problemas para dormir
7. Visión borrosa o visión doble
8. Sospecha de fractura de cráneo: lleve el casco de montar al hospital con la víctima
9. Cualquier convulsión desde el accidente.
10. Nueva sordera en uno o más oídos, o salida de líquido de los oídos

Primeros auxilios para la conmoción cerebral

Síntomas inmediatos – Teléfono 999: si sospecha una conmoción cerebral inmediatamente después de un golpe en la cabeza, o en el caso de una lesión grave en la cabeza, debe pedirle a alguien que marque el 999 mientras administra los primeros auxilios.

Síntomas tardíos – Obtenga asesoramiento: si sospecha una conmoción cerebral en cualquier momento, incluso unas pocas horas después de un golpe en la cabeza, debe obtener asesoramiento del 111 o visitar su A&E más cercano.

Otros puntos de primeros auxilios:

• sostenga una bolsa de hielo (o una bolsa de guisantes congelados en un paño de cocina) en el área regularmente durante períodos cortos en los primeros días para reducir la hinchazón
• descanse y evite el estrés: usted o su hijo no necesitan permanecer despiertos si están cansados
• tomar analgésicos como paracetamol para dolores de cabeza
• asegúrese de que un adulto se quede con usted o su hijo durante al menos las primeras 24 horas

Cosas que NO se deben HACER después de una conmoción cerebral:

• No permita que la víctima se quede sola durante las 48 horas posteriores al incidente.
• No dejes que beban ni conduzcan hasta que estén completamente recuperados.
• No continúe montando en bicicleta o practicando otros deportes o actividades.
• No tome pastillas para dormir sin consultar a un médico

¿Más información? Progresola asociación de lesiones cerebrales del Reino Unido tiene una excelente hoja informativa sobre la conmoción cerebral en el deporte. Puedes verlo aquí.

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